Como manter uma ereção? Veja 5 exercícios simples para combater a ejaculação precoce

Muitos homens se perguntaram como manter uma ereção. Afinal, essa é uma dificuldade bastante comum. Mas o que muitos não sabem é que existem exercícios para ajudar a controlar a ejaculação precoce.

No artigo de hoje, mostraremos como manter uma ereção por mais tempo, fazendo 4 exercícios simples. Olha!

4 exercícios para manter a ereção

Antes de tudo, vale a pena explicar que a ejaculação precoce ocorre por várias razões. Isto é principalmente devido ao estresse, ansiedade ou falta de experiência. Se você é um deles, tente relaxar mais, faça atividades sem estresse e descanse antes do sexo. No entanto, mesmo se você ainda estiver tendo problemas para manter uma ereção, treinar seus músculos na área pode ajudar.

Afinal, os músculos do assoalho pélvico afetam diretamente seu desempenho sexual. Treinar e conhecer seu corpo também é muito importante para você aproveitar e se divertir. Você já ouviu falar de pompa? Nos homens, o corpo funciona da mesma forma. Portanto, com um pouco de treinamento, você pode melhorar!

1 – Exercício para controlar a ejaculação

O primeiro exercício para combater a ejaculação precoce é bastante simples. Basta passar 2-3 vezes por semana apenas se masturbando. Se você é quase orgástico, dê uma olhada. Em seguida, com a ajuda do seu parceiro, repita mais algumas vezes e vá para o final. Com este exercício, você pode manter melhor a ejaculação e se tornar mais seguro durante o sexo!

2 – Urinar no trem

Você pode fazer outro exercício no assoalho pélvico no banheiro. Ao urinar, segure o jato por 10 segundos e solte. Repita mais 3 vezes e sempre faça isso. Com o tempo, você entenderá melhor esse músculo.

3 – Exercício respiratório

A respiração também é uma maneira importante de controlar uma ereção. Se você faz sexo e descobre que está respirando pesadamente, tente respirar profundamente. Injete lentamente ar na boca e depois expire lentamente. Se não tiver certeza, faça estes exercícios respiratórios primeiro durante a masturbação e depois com seu parceiro.

4 – Exercício de sensibilidade

Outro problema comum entre os homens é a sensibilidade excessiva da área, que pode causar a ejaculação precoce. Para controlar melhor esse fator, tente uma toalha fina e úmida após o banho, especialmente para massagear seu pênis. Gradualmente, você pode controlar melhor o incentivo e se tornar mais seguro para o sexo.

Tente estimulador para obter resultados mais rápidos

Assim como o resto do corpo exige meses de atividade para exibir resultados, os músculos pélvicos também precisam de algum tempo para se fortalecerem. Enquanto isso, não deixe que a incerteza atrapalhe sua vida sexual.

Uma grande oportunidade nesses casos pode ser um estimulante. Ao contrário de pomadas e preservativos mais lentos, esses produtos não diminuem sua satisfação, mas ajudam você a ter uma ereção mais dura e duradoura. Experimente agora e prove!

Temos um estimulante sexual masculino especificamente para você neste blog cis chamado TestoMaca.

O que é o TestoMaca?

A menos que um homem esteja 100% satisfeito com o sexo, existem alguns produtos que podem ajudar a torná-lo melhor. E tem a ver com muitos problemas comuns que podem acontecer.

Um homem que falhou perdeu sua capacidade durante o sexo ou simplesmente sofreu uma ejaculação precoce que atira a primeira pedra. Todo mundo já sofreu uma dessas situações pelo menos uma vez.

Por esses e outros motivos, os especialistas na matéria decidiram desenvolver um suplemento masculino chamado TestoMaca.

Pertence a um vaso em forma de cápsula que facilita o consumo e melhora a resposta do corpo ao produto, produzindo resultados gradualmente ao longo de alguns dias de uso.

A sugestão dos desenvolvedores é fazer um homem que usa o TestoMaca ter controle total sobre suas ereções, tornando-as mais rígidas e maiores. Tanto em tamanho quanto em duração.

Em alguns casos, foi possível comprovar o aumento de membros, proporcionando ainda mais benefícios ao produto.

Com isso, os momentos de diversão se tornam mais intensos, devolvendo o fogo que esse relacionamento há muito tempo precisava.

Indicações

Este produto é destinado principalmente a um público masculino de todas as idades e orientações sexuais. O TestoMaca visa restaurar o carisma de um homem e melhorar sua auto-estima.

. Portanto, aqueles que sofrem de impotência, ejaculação precoce, disfunção erétil ou até insegurança podem se beneficiar com o uso do produto. [19659020] Mas é claro, também é para quem quer apimentar o sexo.

Dosagem

A adição de cápsulas de TestoMaca à sua rotina é extremamente fácil. Ao contrário de alguns medicamentos tradicionais de duração limitada, os suplementos naturais têm um efeito duradouro.

E o que isso significa? Bem, todos sabemos que sexo não deve ser uma reunião, geralmente é espontâneo. Portanto, o homem que usa o produto diariamente está sempre pronto para qualquer situação.

Cada vaso contém 60 unidades. O kit básico em oferta vem com uma panela e é recomendável que você tome um comprimido de manhã e outro na hora de dormir. Assim, cada pote dura em média um mês.

Mudanças no corpo

O TestoMaca oferece tremendas mudanças no desempenho sexual do público masculino. Ele atua como um estimulador de hormônios, como a testosterona, aumentando a masculinidade dos homens.

Além disso, o produto também atua em conexões neurais que ativam sinapses cerebrais, que tornam o apetite sexual dos homens ainda melhor.

O produto também funciona para bombear sangue e limpar o corpo do pênis. Ele funciona limpando, bombeando e esticando os corpos cavernosos, melhorando a qualidade da ereção e o tamanho do pênis.

Para sua melhor compreensão, comparo pênis a balão. Quando o balão é perfurado ou lubrificado, o balão não pode ser completamente preenchido e termina assim:

 tamanho grande Compre agora

agora que o balão está no ar, não há problemas com sujeira, perfurações e é "saudável", fica assim:

 ótimo preço

Há tantos benefícios que TestoMaca traz a você que eles funcionam da maneira que funcionam. muito forte, então eu vou lê-los para você entender. São elas:

  • aumento da libido
  • aumenta a masculinidade masculina e, consequentemente, a vitalidade sexual
  • ereções mais fortes e duradouras
  • orgasmos se tornam ainda mais intensos
  • controle total da ereção e orgasmo
  • 19659043] Órgãos sexuais ampliados

Resultados do meu marido:

Quando falamos sobre um tópico íntimo como ser um casal de vid, infelizmente ainda existem muitos tabus. A sociedade muitas vezes tenta restringir os desejos das pessoas como se elas fossem proibidas.

Mas quando um casal se ama, fica claro que a vida sexual também faz parte de todo o relacionamento. O sexo é definitivamente uma das coisas mais prazerosas que podemos fazer com nossos corpos.

Meu marido está deprimido há muito tempo, se você me entende e eu não posso apreciá-lo, como já disse em outros artigos. Aos 56 anos, ele sempre trabalhou e trabalhou duro em sua cabeça.

Talvez por causa da idade ou do estresse diário, seu desempenho sexual tenha caído muito, por isso decidi dar a ela duas coisas.

A primeira coisa foi o produto TestoMaca e a segunda foi o nosso segredo (hahahahaha). Eu entendi os dois presentes. Porque depois de algumas semanas, os resultados já eram impressionantes.

Nossa vida sexual se tornou muito maior e mais poderosa, com o pênis se tornando mais animado e feliz, e nas semanas seguintes eu quase sempre subia nas paredes, sempre querendo mais. 19659018] Fórmula TestoMaca

O segredo da eficácia do TestoMaca é sua fórmula. Basicamente, um produto é composto de dois produtos escolhidos estrategicamente por nossos cientistas.

Estes são apenas produtos:

  • Maca peruana: Uma substância maravilhosa dos Andes, que muitas pessoas consideram um viagra natural. Exatamente, o TestoMacal possui apenas um ingrediente, o que significa que é 100% eficaz, pois o próprio ingrediente oferece aos seus usuários os melhores resultados sem tornar a fórmula mais fraca.

    você encontra muitas misturas de leite que misturam o macaco peruano com outros ingredientes, o que faz com que esses mesmos produtos percam um pouco de força, e é por isso que meu marido ficou como ele, pessoal, estou ficando quente quando me lembro de ahhahahah.

    Segurança do consumidor

    Ao contrário de muitos produtos industriais no mercado, o TestoMaca consiste em ingredientes 100% naturais e não contém ingredientes. sem efeitos colaterais ou efeitos colaterais.

    Para que você possa beber cerveja e beber o produto no fim de semana.

    A única restrição é que o cliente deve ter mais de 18 anos devido à conotação sexual do produto. [19659018] Como comprar o TestoMac com o melhor preço

    Muitos amigos vieram me perguntar sobre o produto, e eu sempre recomendo comprar o kit que tem mais vasos, porque o tratamento é maior e os resultados são mais satisfatórios. Além disso, o desconto em kits maiores é muito maior que o normal.

    Também entrei em contato com os fabricantes do TestoMaca e eles me forneceram um link de desconto exclusivo no blog cis, basta clicar no botão abaixo para me ajudar. [19659020]

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